„Hat dir dein Mann eigentlich erlaubt, dass du heute hier sein darfst?“

Genau diese Frage fiel bei einem Event, auf dem ich zu Gast war und sie hat etwas ausgelöst. Denn wie oft warten wir darauf, dass jemand anderes uns sein Okay gibt? Der Partner, vielleicht auch die Eltern, andere Familienmitglieder, Freude - das Umfeld.

Vielleicht findest du dich hier wieder: Du möchtest etwas tun, eine Veranstaltung besuchen, alleine verreisen, dich mit deinem Business zeigen oder eine neue Entscheidung treffen und trotzdem fragst du dich zuerst: Was werden die anderen wohl davon halten?

In dieser Folge will ich dich daran erinnern: 💖Du brauchst keine Erlaubnis von anderen, um deinen eigenen Weg zu gehen.

💖Und das kannst du trainieren.

Ich erzähle dir, warum auch ich lernen durfte, Dinge alleine zu tun, Entscheidungen für mich zu treffen und Situationen auszuhalten, die sich zunächst ungewohnt angefühlt haben. Denn Selbstvertrauen und Eigenverantwortung entstehen auch dadurch, dass du immer wieder kleine Schritte gehst.

Alleine im Restaurant sitzen, dir eine Massage buchen, ein Wochenende oder eine Reise alleine verbringen. Mit fremden Menschen ins Gespräch kommen und jemandem ein Kompliment machen.

✨Es sind kleine Übungen im Alltag, mit denen du trainieren kannst, dich weniger danach zu richten, was andere über dich denken und dir selbst immer mehr zu vertrauen.

Und genau das ist wichtig, auch in deinem Business.

Denn wenn du lernst, für dich zu entscheiden und dich nicht ständig im Außen abzusichern, wird es leichter, sichtbar zu werden, über dein Business zu sprechen, deine Angebote zu zeigen, neue Kontakte zu knüpfen und deinen eigenen Weg als Unternehmerin zu gehen.

In dieser Episode erfährst du:
• warum die Angst vor der Meinung anderer dich kleiner halten kann, als du sein möchtest
• was Eigenverantwortung mit deinem Selbstwert und deinem Business zu tun hat
• mit welchen kleinen Übungen du Mut und Selbstvertrauen im Alltag trainieren kannst
• warum Alleinsein ein wertvolles Training für deine Selbstvertrauen sein kann
• wie du Schritt für Schritt sichtbarer wirst und leichter mit anderen Menschen ins Gespräch kommst
• warum du dir selbst die Erlaubnis geben darfst, dein eigenes Ding zu machen und dein eigenes Geld zu verdienen

Du musst nicht darauf warten, dass jemand anderes deinen Weg versteht oder gut findet. Die wichtigste Erlaubnis kannst du dir selbst geben.

Also: Was würdest du heute tun, wenn du keine Angst vor der Meinung anderer hättest?💖

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Du willst mehr Kunden, mehr Umsatz und mit deinem Business endlich richtig vorankommen. Doch was ist, wenn dich dabei ein altes Muster zurückhält, von dem du bisher noch nicht einmal wusstest, dass du es in dir trägst?

Scham, Schuld, Angst oder alte Prägungen können unbewusst beeinflussen, wie du über dich, Geld und Erfolg wirklich denkst. Sie können dazu führen, dass du dich beim Verkaufen zurückhältst, dich nicht richtig zeigst oder plötzlich an dir und deinem Business zweifelst.

In dieser Folge erzähle ich dir, was ich selbst über Scham und Schuld erkannt habe und warum auch familiäre Prägungen noch Jahre später unser Verhalten im Business beeinflussen können.

Du erfährst vor allem, warum innere Blockaden oft dort wirken, wo du sie überhaupt nicht vermutest und wie du aus dem Überlebensmodus zurück in den Schöpfermodus kommst, um endlich wieder mutig zu handeln, zu verkaufen und dein Business weiterzuentwickeln.
Denn es ist nicht immer die nächste Strategie dran, sondern, du darfst erst erkennen, was dich bisher zurückgehalten hat und dann deinen nächsten Schritt gehen.

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Die Idee, die du hast, ist genial. Aber glaubst du selbst schon genug an sie, um loszugehen - auch wenn andere sie belächeln?

SandriLa - Sandra Mantz spricht über die Vorstellungen und Geschichten, die zwischen dir und deinem eigenen Weg stehen. Denn manchmal erkennen wir sie selbst nicht mehr: Wir sehen die Suppe nicht, weil wir längst mittendrin sitzen.

Was verändert sich, wenn du deine Gedanken neu betrachtest? Wenn daraus neue Ideen und plötzlich neue Handlungsmöglichkeiten entstehen? Und wenn deine Ecken und Macken nicht dein Problem sind, sondern genau das, was dich und dein Business einzigartig macht?

Es geht um Geld und Freiheit, um die eigene Vision, um echte Gespräche und um den Mut, dir selbst treu zu bleiben.

Und um eine Frage, die vielleicht mehr verändert, als du im ersten Moment glaubst:

Auf was wartest du oder auf wen?

**Shownotes**

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Manchmal werden wir immer schneller. Denken schon an das Nächste, obwohl wir körperlich noch im Hier und Jetzt sind. Wir funktionieren, planen, organisieren und merken dabei gar nicht, dass unser Körper längst versucht mit uns zu sprechen.

In dieser persönlichen Episode erzähle ich dir von einem Fahrradsturz, der mich zum Innehalten stoppte. Nicht der Sturz war die eigentliche Botschaft, sondern das, was ich dadurch erkennen durfte.

Vielleicht kennst du diese kleine Warnzeichen, die du übergehst. Die Müdigkeit, die Unruhe und das Gefühl, dass gerade alles ein bisschen zu viel ist. Und trotzdem machst du weiter.

Ich mag dich ermutigen, wieder feiner hinzuhören. Auf deine innere Stimme, auf deinen Körper und auf die Zeichen, die dir das Leben täglich sendet.
Denn wahre Selbstbestimmung beginnt nicht mit noch mehr Leistung, sondern mit der Entscheidung, dir selbst wieder zuzuhören.

Du erfährst hier:

• warum das Leben dir Warnzeichen schickt
• weshalb dein Körper oft früher weiß, was du brauchst
• warum Pausen kein Rückschritt sind
• wie du deiner Intuition wieder mehr vertrauen kannst
• weshalb genau darin die Grundlage für ein glückliches und erfolgreiches Business liegt.

Hab Spass.

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Wie oft hältst du dich zurück, obwohl du längst weißt, dass mehr in dir steckt?

Vielleicht wartest du auf Zustimmung und machst du dich kleiner, als du bist. Vielleicht glaubst du noch immer, nicht gut genug zu sein oder zweifelst daran, ob du den einen Schritt in dein eigenes Business wirklich schaffen kannst und weiter vorankommst.

Doch was wäre, wenn all das gar nicht deine Wahrheit ist, sondern nur eine der Geschichten, die du viel zu lange weitererzählt hast?

In dieser Folge erfährst du, warum deine Vergangenheit nicht über deine Zukunft entscheiden muss und wie du dein Selbstbild bewusst verändern kannst. Ich teile mit dir drei kraftvolle Reflexionsfragen, die dir helfen, alte Muster loszulassen, dein Selbstvertrauen zu stärken und mutig deinen eigenen Weg zu gehen.

Hier erfährst du:
-Warum viele Selbstzweifel ihren Ursprung in alten Erfahrungen haben, im Anpassen und Unsicherfühlen
-Weshalb du deine Vergangenheit nicht länger über deine Zukunft bestimmen sollte
-Was du tun kannst, wenn du bemerkst, dass du dich selbst klein machst
-Drei Fragen, mit denen du dein Selbstbild neu ausrichtest
Warum dein inneres Feuer dein stärkster Verbündeter im Business und im Leben ist und dir Tag für Tag mehr Freiheit schenkt

Du wünschst dir ein selbstbestimmtes Leben, finanzielle Unabhängigkeit und ein Business, das wirklich zu dir passt? Dann ist diese Folge dein Verstärker.

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Die Meinung anderer kann dir viele Ratschläge geben. Aber sie wird niemals deine Rechnungen bezahlen.

Wie oft nimmst du dich zurück, obwohl du tief in dir längst weißt, was du wirklich möchtest? Wie oft wartest du auf den richtigen Zeitpunkt, auf mehr Sicherheit oder darauf, dass jemand sagt: „Mach es.“

Gemeinsam mit Unternehmerin Sabine Quaritsch spreche ich über Mut zur Selbstständigkeit, Selbstzweifel und die Entscheidungen, die erfolgreiche Unternehmerinnen treffen. Weshalb Perfektion dich nicht weiterbringt, warum Fehler zum Unternehmertum dazugehören und warum niemand den perfekten Plan hat, bevor er losgeht.

Wenn du von deinem eigenen Business träumst und dich doch immer wieder selbst ausbremst, dann ist diese Folge genau die richtige Entscheidung, die du gerade brauchst.

Du erfährst unter anderem:
-warum die Meinung anderer dich nicht erfolgreicher macht
-weshalb Mut wichtiger ist als Perfektion
-warum Netzwerken mehr verändert als jede Visitenkarte
-weshalb Unternehmerinnen Entscheidungen treffen, obwohl sie nicht alle Antworten kennen
-warum dein Business nicht auf andere warten kann

Viel Freude dir. ❤️

🎙 **Alles über Sabine Quaritsch und die Dufte-Welt**

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Wie sehr wünschst du dir ein Business, das wirklich deins ist?
Ein Business, das dich in deinem Herzen erfüllt und mit dem du dein eigenes Geld verdienst. Mit dem du unabhängig bist und dir das Leben ermöglichen kannst, das du dir wirklich wünschst.

Und trotzdem nimmst du dich immer wieder zurück. Du fragst dich, ob du gut genug bist, ob andere dich ernst nehmen und was passiert, wenn es nicht funktioniert. Doch das sind die Fragen die destruktiv sind.
In dieser Folge erzähle ich dir von einer besonderen Erfahrung rund um meinen 50. Geburtstag und warum sie mich daran erinnert hat, wie wichtig es ist, sich selbst an die erste Stelle zu setzen, sichtbar zu sein und noch mutiger den eigenen Weg geht.

In dieser Episode erfährst du:
• warum dein Erfolg nur mit dir funktioniert
• weshalb du dich in den Mittelpunkt stellen darfst
• wie du sichtbar wirst, ins Gespräch kommst und die richtigen Fragen stellst
• warum der Mut, über dein Business zu sprechen, alles verändern kann

Denn nur, wenn Menschen wissen, was du tust, können sie dir vertrauen, dich weiterempfehlen und schließlich bei dir kaufen. Genau deshalb braucht es für Business-Erfolg deine Sichtbarkeit.

Hab Freude beim Hören.

Zu den Armbändern von Ana Valenta von Anas Schatzkiste:

Shop: https://anavalenta.tentary.com/p/FQ7t2E

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Unternehmensaufbau funktioniert oftmals anders, als wir denken. In dieser Episode erzähle ich dir, was es wirklich braucht neben all den Ideen und dem, was wir Struktur nennen.

Denn die meisten Frauen haben Ideen. Und doch hapert es viel zu oft an der wirklichen Umsetzung, weil sie nicht wissen, wie es geht, was es alles braucht oder wie sie, wenn ihr Unternehmen bereits besteht, mit einer Umstrukturierung beginnen können.

Ich nehme dich mit in die kleinen und großen Stellschrauben des Unternehmensaufbaus und zeige dir, warum Klarheit, Fokus und Umsetzung entscheidend sind. Du erfährst, weshalb ein Unternehmen nicht über Nacht entsteht, warum Struktur nichts mit Einschränkung zu tun hat und weshalb du nicht alles alleine machen musst.

Höre rein, wenn du endlich verstehen möchtest, wie Unternehmensaufbau wirklich funktioniert und höre dir bitte unbedingt meinen Tipp mit den Post-its an, der dir helfen kann, deine Ideen zu sortieren, Klarheit zu gewinnen und daraus echte Umsetzung entstehen zu lassen.

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Viele Frauen haben finanziell gesehen bereits ein gutes Leben. Der Partner ist erfolgreich, sie wohnen in einem schönen Haus, die Kinder werden größer oder sind schon aus dem Haus. Eigentlich ist schon alles da.

Und trotzdem bleibt da dieses Gefühl:
„Ich möchte mein eigenes Geld verdienen. Mein eigenes Business aufbauen und vor allem auch meinen eigenen Erfolg erleben.“

Doch genau an diesem Punkt beginnen die Zweifel.
Was, wenn andere mich nicht ernst nehmen?
- Was, wenn mein Business nur als Hobby belächelt wird?
- Was, wenn ich scheitere?
- Und was, wenn mein Partner mich nicht unterstützt?

In dieser Podcast-Folge bin ich mit Mrs. Rich Frequency - Gabriele Sollereder im Gespräch. Wir sprechen über finanzielle Freiheit für Frauen, den Wunsch nach einem eigenen Business und die Frage, warum viele Frauen trotz Wohlstand nicht wirklich frei sind.

Du erfährst:
• warum finanzielle Freiheit für Frauen weit mehr als Geld bedeutet
• weshalb finanzielle Sicherheit nicht automatisch Unabhängigkeit schafft
• warum viele Frauen sich nach einem eigenen Business sehnen
• welche Ängste und Glaubenssätze sie davon abhalten, loszugehen
• wie du mehr Klarheit für deinen eigenen Weg gewinnst
• weshalb Selbstvertrauen und Umsetzung zusammengehören
• wie du Schritt für Schritt dein eigenes Business aufbauen kannst
Diese Folge ist für dich, wenn du finanziell unabhängiger werden, dein eigenes Geld verdienen und dir ein Business aufbauen möchtest, das wirklich zu dir passt.
Viel Freude beim Zuhören.

🎙 **Alles über Miss Rich Frequency - Gabriele Sollereder**

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Die Angst vor der Meinung anderer hält mehr Frauen klein als fehlendes Wissen, fehlendes Geld oder fehlende Chancen

Warum machen erfolgreiche Frauen so viele Menschen nervös und weshalb werden manche Frauen immer wieder kritisiert, sobald sie sichtbar werden und ihren eigenen Weg gehen und auch Erfolg haben?

Und ganz ehrlich, was hat das mit den Menschen zu tun, die urteilen?

Hier erfährst du, warum Bewertungen, Kritik und Ablehnung oft mehr über andere aussagen als über dich. Du lernst, weshalb dich bestimmte Menschen triggern, was dahintersteckt und wie du aufhörst, dich von den Meinungen anderer klein halten zu lassen.

Du erfährst:
• warum erfolgreiche Frauen oft kritisiert werden
• was hinter Bewertungen und Urteilen wirklich steckt
• weshalb andere Menschen dein Spiegel sein können
• wie du die Angst vor der Meinung anderer loslässt
• warum echtes Wachstum immer bei dir selbst beginnt

Denn die größte Freiheit beginnt in dem Moment, in dem du wirklich aufhörst, dein Leben nach den Erwartungen anderer auszurichten.

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